Meine und Deine Emotionen...

Ich habe einen wunderbaren Spruch im Social Network entdeckt. Er ist von Eddy Gonzales Yoga und lautet "Das Verhalten eines Menschen mir gegenüber, sagt immer nur etwas über ihn aus, nie über mich. Und die Art, wie ich darauf emotional reagiere, also das Gefühl das dieses in mir weckt, hat immer nur etwas mit mir zu tun, nie mit ihm." Ich finde, das trifft es im Kern und wenn man mal genauer über gewisse Situationen nachdenkt, in denen man sich wahnsinnig über andere ärgert, kommt man vielleicht zu dem Schluss, das da etwas dran ist.

Ich möchte das gerne noch erweitern. Denn wenn Du dieser Aussage folgen kannst - also Dir zumindest innerlich ein leichtes Nicken abringen kannst - dann bedeutet es doch, dass Du jeden Konflikt genau unter diesem Aspekt betrachten kannst. Es bedeutet, dass das Verhalten anderer Menschen erst einmal eine Art Selbstoffenbarung ist. Durch ihr Verhalten zeigen Sie Dir, wie sie denken, fühlen und welche Werte sie haben. Sie zeigen Dir, wenn auch unbewusst, welche Ängste sie haben und was sie bewegt. Gleichzeitig erzeugt ihr Verhalten in Dir gewisse Gefühle, eine emotionale Reaktion. Vielleicht ärgerst Du Dich, vielleicht amüsiert es Dich oder kümmert Dich gar nicht. Diese Gefühle in Dir zu beobachten bedeutet wiederum, dass Du mehr über Dich selbst erfährst. Durch das "Bewusst machen", lernst Du Dich besser kennen.