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Yoga & Meditation
Laufende Hatha-Yogakurse.
Einstieg jederzeit möglich.
Bei den Kursen "Yogameditation" wird sanftes Yoga mit Meditation kombiniert. Meditation hat somit einen festen Platz in der Praxiseinheit.
Die Kurse sind für auch Anfänger geeignet!
Kleiner Einführungskurs über 6 Einheiten in die Meditation. Beginn im Januar 2024.
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