Youtube-Playlist mit allen Yoga-Aufnahmen aus der Corona-Zeit
Ich habe in Youtube eine Playlist erstellt, über die Du alle Videos erreichen kannst, die ich in der Corona-Zeit aufgenommen habe. Du findest hier sanfte Yogastunden genauso, wie Stunden die Dich ein bisschen fordern können. Basis aller Stunden ist der ständige Wechsel zwischen Anspannung & Anspannung, der für mich Yoga ausmacht.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFSZV1D-i3kD0rRRxsKS7VVkJtU34l4Tj
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