Geboren 1974

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Namaste! Mein Name ist Sabine Terhorst. Ich bin die Inhaberin von Yoga-Einheit, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Deine Kursleiterin, wenn Du Dich für einen Kurs (außer dienstags), einen Workshop oder Seminar entscheidest.

 

Wenn man einen für sich richtigen Yoga-Kurs sucht, ist nicht nur wichtig, welche Yoga-Richtung man für sich wählt, sondern auch, ob man mit dem Yoga-Lehrer eine Verbindung aufbauen kann. Das kann man natürlich nicht auf Grund einer Internetseite erfahren - aber ich möchte mich und mein Verständnis zum Yoga kurz vorstellen.

 

Ich bin Mutter von zwei Töchtern, bin seit 2016 Yogalehrerin und praktiziere seit 2020 als Heilpraktikerin für Psychotherapie. 

 

Ich kenne einen stressigen Alltag, der gut durchorganisiert sein will. Ich glaube daher, dass es kein Zufall war, dass ich mir ausgerechnet Yoga ausgesucht habe, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen. Und ich würde sogar behaupten, dass Yoga mich gefunden hat - nicht umgedreht.

 

Mit Yoga und Meditation schaffe ich es, zu mir selbst zu finden. Bei der Konzentration auf die körperlichen Übungen gelingt es mir, bei mir selbst zu sein und meinen Körper besser zu spüren. Und so stehe ich für mich im Mittelpunkt - ich fühle Einheit von Körper, Geist und Seele. Diese Einheit möchte ich dir in meinem Kurs vermitteln. Dazu brauchst du keine körperlichen Höchstleistungen vollbringen - sondern nur bei dir selbst ankommen.

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Ich freue mich, wenn du dich für einen meiner Kurse oder anderen Angebote entscheidest und ich dich somit auf deinem Yoga-Weg begleiten darf.

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Deine Sabine

Geboren 1978

 

In einer schnellen Welt wie dieser ist es wichtig sich nicht selbst zu verlieren, auf sich zu achten, glücklich zu bleiben um die Kraft und Energie zu behalten den eigenen Alltag als das Beste zu empfinden was Dir passieren konnte.

Yoga hat mich die letzten Jahre begleitet und dahin gebracht: in ein einfaches Gedankenmeer, mich an meiner wundervollen Familie, meinen Freunden, der Arbeit, der Natur, meinem Leben täglich positiv zu erfreuen.

Mit meinem Mann und unseren beiden Kindern lebe ich in Lampertheim.
Ich genieße jeden Tag mit Freude, egal wo ich bin. Meine Welt wurde dank Yoga einfacher.

Wenn Du möchtest zeige ich Dir gerne eine mögliche Straße zu Deinem Weg. Sei für eine kurze Auszeit nur HIER in Deiner kleinen Welt und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang. In Dir wird sich etwas bewegen das Dir sagt: „lebenswertvoll... Yoga“ und Du lächelst. :)

 

Ich freue mich sehr Dich zu begleiten.

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Deine Tati