Sa., 30. Jan. | Raum der Entspannung

Workshop: "Yoga - Zusammenspiel von Körper & Psyche"

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Workshop: "Yoga - Zusammenspiel von Körper & Psyche"

Zeit & Ort

30. Jan., 10:00 – 17:00
Raum der Entspannung, St.-Georgs-Weg 6, 68642 Bürstadt, Deutschland

Über die Veranstaltung

 Welche Inhalte hat der Workshop?​

  • Yoga als Philosophie kennen lernen und verstehen
  • Wie hängen Körper & Geist zusammen?
  • Yoga als Hilfe bei Depressionen und Ängsten
  • kleine Yoga-Lektionen, die spezielle Wirkungen auf die Psyche haben
  • Pranayama als Instrument nutzen
  • Meditation

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Der Workshop ist richtig für Dich, wenn...​

  • ... Du Yoga mal von einer anderen Seite kennen lernen willst
  • ... Du oft müde, abgespannt und deprimiert bist, und gerne einen alternativen Weg ausprobieren willst
  • ... Du tiefer in die Philosophie und Lehren eintauchen möchtest
  • ... Du kleine Übungen in den Alltag mitnehmen möchtest

Treffpunkt:  Raum der Entspannung, St. Georgs Weg 6, 68642 Bürstadt

Kleidung:

  • bequeme Kleidung, warme Socken

Bitte mitbringen:

  • Yoga-Matte
  • Meditationskissen
  • Etwas zum Schreiben​​​

Max. Teilnehmerzahl: 8 Personen

Was kostet der Workshop?

Preis für Mitglieder: 89 Euro

Preis für Nicht-Mitglieder: 99 Euro

Sollte der Workshop wegen der aktuellen Corona-Regelungen nicht stattfinden können, kannst Du Dir entweder einen Gutschein ausstellen lassen oder erhältst Dein Geld zurück.

Was ist im Workshop-Preis enthalten?

  • Unterlagen zum mitnehmen
  • Entspannte Atmosphäre in einem kleinen Kreis 

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