Sa., 03. Juli | Raum der Entspannung

Kleine Auszeit - 5-Stunden-Retreat Juli

​Gönne Dir eine Auszeit von Deinem Alltag und genieße dieses kleine aber intensive 5-Stunden-Retreat. Einfach sein...
Super, das hat geklappt :-)
Kleine Auszeit - 5-Stunden-Retreat Juli

Zeit & Ort

03. Juli, 10:00 – 15:00
Raum der Entspannung, St.-Georgs-Weg 6, 68642 Bürstadt, Deutschland

Über die Veranstaltung

Was werden wir bei diesem Retreat machen?

  • verschiedene Meditationen (bei gutem Wetter auch eine im Wald)
  • entspannende Atemübungen
  • ganz sanfte und meditative Yoga-Übungen
  • Gehmeditation
  • achtsamer Spaziergang im Wald (bei gutem Wetter)
  • gemeinsames, achtsames Essen
  • Yoga-Nidra
  • kleine inspirierende Geschichten
  • und viel Stille

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Mit dem 5-Stunden-Retreat kannst Du Dir eine "Kleine Auszeit" vom Alltag nehmen. 

Wir verbringen dieses Retreat im edlen Schweigen. Anfangs wirkt das vielleicht ungewohnt, aber die TeilnehmerInnen empfanden es bisher im Nachhinein immer als wohltuend und entlastend.

​​Das Retreat ist richtig für Dich, wenn...​

  • Du Dich mal ein paar Stunden vom Alltag zurück ziehen möchtest
  • Du Achtsamkeit und Meditation intensiver erfahren möchtest
  • Du Dich durch Stille und Rückzug berühren lassen möchtest
  • Du Spaß an sanften Bewegungen ohne Leistungsgedanken hast

Treffpunkt:

Raum der Entspannung, St. Georgs Weg 6, 68642 Bürstadt

Kleidung:

bequeme Kleidung, warme Socken

Bitte mitbringen:

Yoga-Matte

Meditationskissen

Max. Teilnehmerzahl:

10 Personen (mindestens 5 Personen, damit die Auszeit stattfindet)

Preis:

Mitglieder: 45 Euro

Nicht-Mitglieder: 55 Euro

Super, das hat geklappt :-)

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