Bildungsurlaub "Die Psychologie des Yoga "
Mo., 25. Okt.
|Buddhas Weg GmbH & Co. KG
Tauche tiefer in die Philosophie des Yoga ein und genieße die Atmosphäre im buddhistischen Kloster.
Zeit & Ort
25. Okt. 2021, 14:00 – 29. Okt. 2021, 16:00
Buddhas Weg GmbH & Co. KG, Buddhas Weg 4, 69483 Wald-Michelbach, Deutschland
Über die Veranstaltung
In diesem Seminar möchte ich Dich in die Psychologie (die Lehre von der Seele) des Yoga einführen.
Yoga bedeutet im weitesten Sinne "Verbinden". Bei vielen psychischen Problemen unserer Zeit, scheint das Fehlen einer Verbindung mit Ursache des Problems zu sein. Es fehlt eine Verbindung zu Werten, zu einem Sinn, zu Beziehungen, zur Natur und einigem mehr. Mit der Yoga-Praxis schaffen wir zu allererst eine Verbindung zu uns selbst. Ist diese stabil, fällt es viel leichter, wieder in Verbindung zum Außen zu gehen.
Bei unserem Seminar ist eine tägliche Praxis von Meditation, Atemübungen und sanften Hatha-Yoga-Übungen vorgesehen.
Zusätzlich führe ich in die Yoga-Theorie ein. Und in dem Zusammenhang sprechen wir über die psychologischen Aspekte des Yoga.
Warum beruhigt Yoga den Geist?
Welche Hindernisse gibt es dabei?