Auszeit - Erforschen der Körperräume
So., 12. Apr.
|Raum der Entspannung
Eine wohltuende Auszeit zum Ankommen. Erforsche Deinen eigenen Körper, die unterschiedlichen Pole von rechts & links, oben & unten und hinten & vorne.
Zeit & Ort
12. Apr. 2026, 16:00 – 18:30
Raum der Entspannung, St.-Georgs-Weg 6, 68642 Bürstadt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Eine kleine Auszeit um wirklich ganz bei Dir an- und nach Hause zu kommen.
Wir werden gemeinsam ganz sanfte Yoga-Übungen aus dem "Yoge der Energie" und auch dem "Yin-Yoga" üben und immer wieder meditative Pausen einlegen. Entdecke Deine unterschiedlichen Körperräume und entdecke die damit verbundenen Qualitäten. Zum Beginn der Stunde wird es eine kleine theoretische Einführung geben, die aber nur dazu dienen soll, eine Grundlage für Deine Forschung während der restlichen Übungszeit zu schaffen.
Da es sehr sanfte Übungen sein werden, ist der Kurs auch für Yoga-Einsteiger geeignet. Alles wird erklärt und gezeigt.
Preis: 35 Euro
Stornierungsbedingungen: bis 14 Tage vor Kursbeginn kostenlos stornierbar. Danach wird der volle Preis fällig.
Mindest-Teilnehmerzahl 6 TeilnehmerInnen, maximal 10 TeilnehmerInnen