Workshop:
"Yoga - Zusammenspiel von Körper & Psyche"

Welche Inhalte hat der Workshop?​

  • Yoga als Philosophie kennen lernen und verstehen

  • Wie hängen Körper & Geist zusammen?

  • Yoga als Hilfe bei Depressionen und Ängsten

  • kleine Yoga-Lektionen, die spezielle Wirkungen auf die Psyche haben

  • Pranayama als Instrument nutzen

  • Meditation

Der Workshop ist richtig für Dich, wenn...​

  • ... Du Yoga mal von einer anderen Seite kennen lernen willst

  • ... Du oft müde, abgespannt und deprimiert bist, und gerne einen alternativen Weg ausprobieren willst

  • ... Du tiefer in die Philosophie und Lehren eintauchen möchtest

  • ... Du kleine Übungen in den Alltag mitnehmen möchtest

Organisatorische Hinweise:

Termin:

ursprünglich Samstag, 28. März 2020 von 10-17 Uhr

Workshop wird auf einen noch unbekannten Zeitpunkt verschoben

Treffpunkt
Raum der Entspannung, St. Georgs Weg 6, 68642 Bürstadt

Kleidung:

  • bequeme Kleidung, warme Socken

Bitte mitbringen:

  • Yoga-Matte (falls vorhanden)

  • Meditationskissen (falls vorhanden)

  • Etwas zum Schreiben​​​

Max. Teilnehmerzahl:
10 Personen (mindestens 6 Personen, damit der Kurs stattfindet)

Was kostet der Workshop?

earlyBird-Preis bis 29.02.2020 für 89 Euro

Buchungen ab dem 1. März kosten 99 Euro

Was ist im Workshop-Preis enthalten?

  • Getränke (Wasser, Tee, Kaffee)

  • Unterlagen zum mitnehmen

  • Entspannte Atmosphäre in einem kleinen Kreis

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​© Sabine Terhorst - Impressum