Adventsyoga - AUSGEBUCHT

Sonderstunde zu Gunsten der
TAFELN in Bürstadt und Lampertheim

Termine: Sonntag, 01.12.2019 von 10:00-12:00 Uhr

 

Thema Nächstenliebe

In guter Tradition biete ich auch dieses Jahr wieder eine Sonderstunde zu Gunsten der Tafeln in Bürstadt und Lampertheim an. Auch in diesem Jahr geht es wieder um das Thema Nächstenliebe, Herzöffnung und Stille. Ich freue mich, wenn möglichst viele an diesem Tag teilnehmen.

Ablauf

Wir starten mit der buddhistischen Herzmeditation

Anschließend beginnen wir mit öffnenden Asanas, Atemübungen und immer wieder kleinen Entspannungsoasen. 

Zum Abschluss darfst Du in der Endentspannung der Stunde nachspüren.

 

Dauer dieser Sonderstunde: 120 Minuten

Kosten: 

20 Euro, die vollständig an die TAFELN gespendet werden.

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​© Sabine Terhorst - Impressum